あなたも知ってる?柿の意外な栄養と食べ過ぎのリスク
柿は秋の代表的な果物として親しまれています。 美味しいだけでなく、ビタミンやミネラルが豊富で健康効果も期待できる果物です。 しかし、食べ過ぎ…
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冬瓜とはウリ科の植物です。 ツル性の一年草で果実の部分をいわゆる冬瓜(とうがん)と呼んでいます。 漢字で表現すると難しく読み方が分からないと…
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